Il solstizio d’Inverno e lo Spirito del Natale

21/12/2021.Tempo di lettura 4 minuti.

Il 21 dicembre scende in mezzo a noi El Espiritu de la Navidad. Esatto in Spagnolo. Non in Italiano. Lo Spirito del Natale mi ricorda tanto “A Christmas Carol” il racconto di Dickens, dove Ebenezer Scrooge si scontra con la sua avidità e con l’aiuto di tre spiriti, Natale presente, passato e futuro, ritroverà il […]

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Pianifica la tua Settimana

29/08/2021.Tempo di lettura 3 minuti.

Una cosa che faccio tutti i weekend è pianificare la settimana. Prendiamo il planner, l’agenda o anche un semplice file excel e vediamo cosa c’è da fare la prossima settimana. Lavoro Personale (benessere) Personale (cose da sbrigare) Altro Ho sempre avuto la sensazione di non sapere in cosa impiego il mio tempo. Ho sempre avuto […]

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Odio buttare il cibo – My Meal Planner

10/01/2021.Tempo di lettura 4 minuti.

Una cosa che odio è sprecare il cibo. Organizzarsi, lasciando lo spazio agli imprevisti, si può fare. In casa hai tre posti dove conservi il cibo: in dispensa, in frigo e in freezer. Sapere quello che hai, visualizzare la tua settimana, ti aiuta a non buttare le cose e a mangiare meno toast e cibo […]

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Pianifica il tuo prossimo anno – L’Agenda

02/01/2021.Tempo di lettura 7 minuti.

I primi dell’anno sono i giorni in cui finalmente si apre la nuova Agenda. Quest’anno la mia è meravigliosa (regalo di compleanno del mio team), rosa e personalizzata, ma sopratutto dura due anni! Che sia di buon auspicio. L’agenda è davvero molto personale e quindi ognuno deve trovare la sua in base al lavoro, alla […]

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La mia agenda. Non è questione di tempo libero, ma di organizzarlo il tempo libero.

30/01/2018.Tempo di lettura 5 minuti.

Lo sapete qual è la prima cosa che mi sono detta quando avevo realizzato che mi ero licenziata? Non ho pensato a come avrei vissuto. Non ho pensato a dove sarei andata. Non ho pensato a cosa sarei diventata. Mi sono detta: “Finalmente avrò tutto il tempo per fare le cose che piacciono a me.” […]

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Rimedi naturali per l’influenza da stress.

26/12/2017.Tempo di lettura 3 minuti.

In questi giorni leggo un sacco di mie amiche con l’influenza. E ci chiediamo perché proprio quando abbiamo due giorni liberi ci ammaliamo? Più o meno, la legge di Murphy. Appena molli un attimo, abbassi la guardia, e ti ammali. Calo di difese immunitarie e tutto finito. Io pure. Di 26 gennaio, naso chiuso e […]

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